Что скадовчанам лучше не употреблять, чтобы сохранить хороший иммунитет

В результате многолетних исследований удалось определить, что на уровень иммунитета человека непосредственно влияет то, чем он питается. Особенно актуально это в осенне-зимний период. В частности, богатая витаминами и минералами пища улучшает самочувствие. Она также способна предотвратить развитие многих болезней.

Огромный вред здоровью скадовчан наносят различные газировки. Они содержат много сахара, но не имеют питательных свойств. Также не менее вредной является жаренная еда. Она угнетает иммунитет и негативно влияет на состояние кишечника.

В списке запретов на время пандемии должен оказаться также алкоголь. Если же отказаться от него не выйдет, то необходимо соблюдать норму. Не повезло и сладкоежкам, ведь конфеты и шоколад увеличивают маркеры воспалений в организме. Не советуют врачи употреблять также мороженное и чипсы – полезных веществ в них нет.

Читайте также: Жителю Скадовска придется сидеть в тюрьме из-за своей любви к оружию

В Скадовском районе отремонтировали дорогу

Скадовск частный сектор